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潛水入門介紹4

失温：在水下热量的散失比空气中快20倍。虽然有些海域温度较高，但如果是连续几日的大强度潜水，累计起来的热量散失和体力消耗还是很容易造成人体的不适的，而这些不适有的时候会造成很不好的后果。

 在沖繩船潜时的潜导，每次下水都是全身3mm加头套，虽然那儿的水温都是27，8度的。

所以，虽然有些地方水温较高，我依旧会穿全身3mm，有的时候甚至加一个头套。当然每人的抗寒能力不同，不可同日而语，但做好保暖还是很重要的。

上船或者上岸之后来杯姜茶驱寒并补充水分是个很好的方法。

水下生物:

 对于很多入门者来说，最让人恐惧的动物可能就是鲨鱼了。

就如我之前所说，鲨鱼并不可怕。鲨鱼袭击人的事件很多是鲨鱼把人误以为别的动物而引起的，好比海豹和海龟。所以鲨鱼袭击冲浪者的案例要远大于潜水员。

 但在水下，有一点要注意的：无论是鲨鱼还是别的动物，不要总是摆出一些可以让它们感觉到威胁的动作。好比迎面快速冲过去，或者尾随不放。

兔子急了还会咬人呢。

 真正要小心的，是水中的毒物。好比狮子鱼啊，蓝环章鱼啊，石狗公这些。这些毒物有些是可以致命的。

当然，这些生物基本都不会主动攻击你，只要你不乱动都没事。所以，最简单的防御办法就是：管好手脚，不要乱摸。

最后说减压病：

 减压病的起因是：我们在水下呼吸的压缩空气中的氮气在高压下被人体过多吸收，如果在外在压力突然减小的情况下会在身体中形成小气泡，这些小气泡会压迫神经，阻碍血液和氧气交换，严重的导致瘫痪甚至死亡。

这是一种有非常严重后果的疾病，但如果你已经养成良好的安全习惯，严格按照安全规范行动：保持缓慢的上升速度，不进入减压潜水，老老实实做5米3分钟停留，不在最后潜水18小时内乘坐飞机。。。。。。就会把风险降到最低。

前面说的都是“主动安全”方面，做好了这些才能讨论“被动安全”，好比安全装备（象拔，警示灯，哨子……），装备保养，人员选择，潜船和潜导选择这些。在此不做进一步讨论了。

8. 潜水保险

 既然说到了潜水安全，就不能不提提潜水保险。保险的重要性无需多说。

 如果在出现意外的时候，需要

 1. 专业的诊断

 2. 及时的治疗。

而潜水这项运动的特殊性，潜水员出行的大部分时间是在风景优美又与世隔绝的小岛上。

想要满足以上两个条件往往需要紧急转移到有条件的医疗机构才行。而紧急转移（或者叫紧急救援）的费用是十分高昂的。

如果不幸得了减压病需要进行高压氧舱的治疗，费用也非一般人可以承受的起的。